Jus Buah dan Sayur Sebagai Solusi Smart Detox ataupun Detoksifikasi

Jus Buah dan Sayur Sebagai Solusi Smart Detox ataupun Detoksifikasi

Posted by

Jus Buah dan Sayur Sebagai Solusi Smart Detox ataupun Detoksifikasi

Jus Buah dan Sayur Sebagai Solusi Smart Detox ataupun Detoksifikasi- Kamu tengah sakit atau terserang radikal bebas? Berarti kamu tengah terserang wabah penyakit yang berdampak pada kesehatan tubuh kamu. 

Beberapa alternatif yang ditemukan untuk membantu daya tahan tubuh kamu agar tidak terserang penyakit dan melancarkan metabolisme tubuh kamu. Semua orang  bisa memanfaatkan terapi detox sebagai pilihan yang berguna bagi tubuh kamu, tentunya dengan mudah kamu dapatkan hanya melalui bahan jus sayur dan buah tersebut. Bagaimana caranya?

Daya tahan tubuh adalah ketahanan dan kekebalan seseorang dalam menahan sebuah penyakit. Jika kamu memiliki daya tahan lemah maka kamu akan dengan mudah terserang penyakit, namun jika kamu memiliki daya tahan kuat tentunya berbagai virus tidak akan masuk ke tubuh kamu dan ternyata dengan penanganan zat yang tepat dapat mengurangi resiko timbulnya racun dalam tubuh. Lalu apa sih detoksifikasi tersebut? Cari tahu yuk solusinya! 

Detoks merupakan cara penetralan dalam tubuh untuk mengurangi racun dalam tubuh. Jus ini konon memiliki fungsi untuk mengurangi racun dalam tubuh seseorang. Jus ini kaya akan serat air dan vitamin yang ternyata mampu mengubah sifat asam menjadi zat basa hal tersebut dikarenakan kondisi tubuh yang banyak menerima asupan gizi dari jus tersebut. Lalu jenis makanan apa saja sih yang bisa kamu memanfaatkan sebagai jus yang konon berguna bagi ketahanan tubuh

Jenis buah-buahan yang bisa Anda jadikan jus dalam smart detox, antara lain :

  1. Jus Nanas

Buah nanas yang konon kaya akan vitamin C, ternyata buah nanas ini juga memiliki kandungan yang kuat bagi kamu untuk mengurangi racun dalam tubuh. Cukup mudah kamu hanya perlu mencampurkannya dengan pakchoy sebanyak dua genggam.  Selain itu pula nanas diketahui memiliki kandungan air yang banyak tentunya membantu kamu dalam memperlancar saluran pencernaan, yang tak kalah penting virus-virus jahat juga bisa dicegah jika Anda rajin minum jus detoksifikasi dari buah nanas ini.

  1. Jus lemon

Jus jeruk nyatanya memiliki sistem imunitas yang baik dan kaya akan nutrisi yang baik bagi tubuh serta dapat menangkal beberapa penyakit sehingga orang-orang banyak yang memanfaatkannya sebagai bahan jus dan alat ampuh dalam sistem detoks dalam tubuh. Diketahui pula, jus jeruk lemon ini memiliki kandungan vitamin c yang juga berperan penting dalam menjaga kekebalan tubuh seseorang. 

  1. Jus kiwi dan jeruk nipis 

Sejenis kombinasi detoksifikasi dari beberapa bahan yang berbeda. Ke dua buah tersebut diketahui memiliki kandungan vitamin C yang mumpuni bagi Anda dalam menjaga tubuh agar terhindar dari virus penyakit yang tengah marak saat ini. Selain itu memiliki sumber antioksidan yang tinggi sehingga dengan mudah bagi ke dua bahan-bahan ini untuk menyerang virus yang akan masuk ke tubuh jika sudah terserap dengan mudah ke tubuh kamu.

Jenis sayuran yang bisa Anda jadikan jus

  1. Jus seledri, kale, dan tomat

Ke tiga bahan ini berasal dari kombinasi sayuran selanjutnya adalah seledri, kale, dan tomat. Ke tiga kombinasi sayuran ini diketahui sangat kaya akan vitamin yang sangat membantu kamu dalam peningkatan ketahanan tubuh kamu yang tentunya mempunyai kandungan vitamin c yang menonjol. Kamu juga bisa menjadikannya sebagai menu salad di makan siang kamu. Bagaimana kamu ingin mencobanya sebagai bahan untuk kamu? 

  1. Jus kale, peterseli dan wortel

Sumber nutrisi detoksifikasi yang tak kalah penting agar kamu memiliki ketahanan tubuh prima dan terhindar dari serangan virus berasal dari sayuran bayam, kale, peterseli dan selada. 

Kombinasi ke empat sumber protein ini mempunyai kandungan vitamin B6 yang berguna bagi kamu dalam meminimalisir serangan penyakit yang tengah mewabah saat ini. Zat aktiv lain yang ditemukan dalam ketiga bahan tersebut berupa komposisi antibodi yang sangat baik untuk tubuh pasien dan proliferasi zat imunitas yang terkandung dalam tubuh seseorang.  

Daya tahan ataupun ketahanan tubuh seseorang nyatanya kini menjadi kriteria menarik yang harus kamu perhatikan demi  peningkatan proliferasi zat imunitas yang berguna bagi tubuh kamu dalam menstimulus perkembangan virus mematikan yang tidak baik bagi tubuh seseorang. Tentunya kamu bisa memanfaatkan beberapa sayuran dan buah-buahan tadi untuk menjadi bahan detoksifikasi. Bagaimana apakah kamu ingin mencobanya? Temukan berbagai manfaat menarik yang terkandung dari jus-jus tersebut. Selamat mencoba!

0Shares

Leave a Reply

Your email address will not be published.